내장지방이란 무엇인가요? 뱃살이 너무 많이 나오면 우리 건강에 많이 안 좋다는 걸 누구나 알고 있는 사실입니다. 특히 내장지방이 많이 쌓이기 때문에 더더욱 신경을 써야 합니다. 복강 내에 있는 내장 주변에 있는 지방을 의미하며, 복강 안쪽에 위치해 있는 내장 사이를 연결하고 있는 장간막에 내장지방이 많이 쌓이게 되면 내장지방이라고 합니다. 피부 아래층에 축척된 부분을 피하지방이라고 하는데 내장지방 같은 경우 지방 축적량이 많아질 경우에 인슐린 저항, 고지혈증, 대사증후군 등으로 인하여 심혈관질환과 당뇨병 , 유방암, 대장암 등의 위험이 더 심각해질 수 있기 때문에 앞서 피부 아래층에 축척된 부분은 피하지방보다도 위험하다고 볼 수 있습니다. 그러면, 내장지방의 가장 큰 원인으로는 무엇인지 알려드리겠습니다...